81040ブレないカラダ。R.B.S2018年8月13日TOMO RUN（トモラン）のカリキュラム「基本動作」。この日はフォーム矯正につながるドリルも含めて濃密な１時間（もれなく筋肉痛の超回復待ち）。鈴木よしひろコーチの「基本動作」は、走りに行き詰ったら立ち返るべき最高のドリル。故障しない、美フ...
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