R.B.SESSION

RUN & BODY SESSION

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    中川智博のコーチング MEMO #02
    静岡マラソンを走る直前の人...
    TOMO RUN 代表 中川智博 の静岡マラソンを走る直前の人へ 陸上競技キャリアでは、日本代表として、箱根駅伝や実業団のキャプテンを務めてきた中川智博氏の今は市民ランナーコーチ。それはアスリートの指導とはわけが違う。運...
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    中川智博のコーチング MEMO #03
    みんながめざした静岡マラソ...
    TOMO RUN 代表 中川智博 みんながめざした静岡マラソン2109。 そして、2020へ。 陸上競技キャリアでは、日本代表として、箱根駅伝や実業団のキャプテンを務めてきた中川智博氏の今は市民ランナーコーチ。それはアス...
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    2.24静岡マラソン2019
    めざ静!ランナーズスナップ
    雲間から時折差し込む春の日差し。 まだ温まりきれていない空気が いつもより張りつめているように感じる。 午前8時20分、スタートの号砲を聞いて ゆっくりと流れはじめたランナーの波。 舞台はひとつ、道はひとつ。 ランナーの...
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    ♡3週連続!応援遠征♡
    お久しぶりです、皆さん走ってますかぁ?? 私は名古屋ウィメンズマラソンに向けて最終調整中… その間は京都、静岡、東京に応援行ってきたよぉ♬ まずは京都マラソン♬ ランナーさん達へのエールをしに朝一で京都入り 沢山のフォロ...
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    ♡名古屋ウィメンズマラソン2019 EXPO編♡
    今年もやってきました!名古屋ウィメンズマラソン♪ 当日も楽しみだけど ナゴヤドームで行われる 前日のEXPOも忘れちゃいけないねぇ♡ ということで開場と同時に受付を済ませEXPO散策♪ 去年を思い出し、今年の目標を思い返...

NEWS

  • 走るには気持ちのいい季節がやってきました。気温の急な変化に体調を崩されませんように!さて、「めざせ静岡マラソンプロジェクト!2019」のエントリーは全5回。参加は随時受付中。静岡マラソン2019の公式サイト、TOMO RUNのサイト、R.B.SESSIONのサイトをチェック!

最近の記事

♡名古屋ウィメンズマラソン2019 EXPO編♡

♡名古屋ウィメンズマラソン2019 EXPO編♡

今年もやってきました!名古屋ウィメンズマラソン♪ 当日も楽しみだけど ナゴヤドームで行われる 前日のEXPOも忘れちゃいけないねぇ♡ ということで開場と同時に受付を済ませEXPO散策♪ 去年を思い出し、今年の目標を思い返しながら ゴールとティファニーゲートを見たり MENARDで肌年齢チェック! 年相応だけど、肌のバラ...
♡3週連続!応援遠征♡

♡3週連続!応援遠征♡

お久しぶりです、皆さん走ってますかぁ?? 私は名古屋ウィメンズマラソンに向けて最終調整中… その間は京都、静岡、東京に応援行ってきたよぉ♬ まずは京都マラソン♬ ランナーさん達へのエールをしに朝一で京都入り 沢山のフォロワーさんに会えたぁ♪ 応援も電車や走りで京都の街並みも 少しだけど楽しみながら移動を繰り返したぁ☆ ...
MARIE<br>はじめてのフルマラソン<br>90日間のチャレンジ 完結編

MARIE
はじめてのフルマラソン
90日間のチャレンジ 完結編

静岡マラソン 2019 無事完走することができました。 90日前は思ってもみませんでした。 私の頭の中が走ることでいっぱいになるなんて。 当初は走ることへの知識が全くなく、 最後に走ったのはいつかな?と遠い昔の記憶。 走る=辛い というイメージが残っていました。 だけど挑戦したい!フルマラソンを完走したい! という想い...
2.24静岡マラソン2019<br>ランナーズスナップ・スピンオフ企画 by めざ静!kelly

2.24静岡マラソン2019
ランナーズスナップ・スピンオフ企画 by めざ静!kelly

静岡マラソン2019振り返りレポートを 〝Catch!! LIVE SHIZUOKA〟で収録。 当日朝、スタート前からフィニッシュまでの 応援風景をランナーズスナップなどでドキュメント。 ファッションチェックから感動のゴールシーンまで 多彩にお伝えするスピンオフ企画です。    
2.24静岡マラソン2019 <br>めざ静!ランナーズスナップ

2.24静岡マラソン2019
めざ静!ランナーズスナップ

雲間から時折差し込む春の日差し。 まだ温まりきれていない空気が いつもより張りつめているように感じる。 午前8時20分、スタートの号砲を聞いて ゆっくりと流れはじめたランナーの波。 舞台はひとつ、道はひとつ。 ランナーの気持ちもひとつ。 42.195km先のフィニッシュをめざし、 足を前に運び続けた特別な時間は刻まれた...
中川智博のコーチング MEMO #03<br>みんながめざした静岡マラソン2109。<br>そして、2020へ。

中川智博のコーチング MEMO #03
みんながめざした静岡マラソン2109。
そして、2020へ。

TOMO RUN 代表 中川智博 みんながめざした静岡マラソン2109。 そして、2020へ。 陸上競技キャリアでは、日本代表として、箱根駅伝や実業団のキャプテンを務めてきた中川智博氏の今は市民ランナーコーチ。それはアスリートの指導とはわけが違う。運動能力もそれぞれ、基礎ができていないフォーム、前向きな人がいればすぐに...
中川智博のコーチング MEMO #02<br>静岡マラソンを走る直前の人へ 

中川智博のコーチング MEMO #02
静岡マラソンを走る直前の人へ 

TOMO RUN 代表 中川智博 の静岡マラソンを走る直前の人へ 陸上競技キャリアでは、日本代表として、箱根駅伝や実業団のキャプテンを務めてきた中川智博氏の今は市民ランナーコーチ。それはアスリートの指導とはわけが違う。運動能力もそれぞれ、基礎ができていないフォーム、前向きな人がいればすぐにやる気をなくす人も、そんな初心...
「走る」こと

「走る」こと

静岡マラソン2019まであと数日。 マラソンシーズンでもあるので、 お友達が週末大会に出たりしていて 皆さんのチャレンジに刺激をもらった1週間前。 こんなこと言っていいのかわからないけど、 わたしには、マラソンを走る上でのタイムの目標は正直ない。 いわゆる、サブ〇というような具体的なタイムでのこうなりたい、はない。 今...
静岡マラソン2019直前!コース攻略法<br>by めざ静!kelly

静岡マラソン2019直前!コース攻略法
by めざ静!kelly

静岡マラソン2019直前ライブは 〝Catch!! LIVE SHIZUOKA〟から。 気になる天気は晴れ予報。 当日は暖かな一日になりそうです。 天候や気温、風向きやコースから 読み解く攻略ガイドは 静岡マラソンに挑戦するランナー必見!  
中川智博のコーチング MEMO #01<br>静岡マラソンを走る人へ 

中川智博のコーチング MEMO #01
静岡マラソンを走る人へ 

TOMO RUN 代表 中川智博 の静岡マラソンを走る人へ 陸上競技キャリアでは、日本代表として、箱根駅伝や実業団のキャプテンを務めてきた中川智博氏の今は市民ランナーコーチ。それはアスリートの指導とはわけが違う。運動能力もそれぞれ、基礎ができていないフォーム、前向きな人がいればすぐにやる気をなくす人も、そんな初心者ラン...
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