TOMO RUN 静岡教室
生徒募集のお知らせ
R.B.Sランニング・スポーツ教室の TOMO RUN（トモラン・浜松市中区）は まじめに楽しく走るランニングコミュニティ。 ４月から、 走る楽しさを広げるため 満を持して静岡にやってきます。 静岡ランナーのみなさん 本格的なトモランメソッドで あなたのランを軽快に そして、ランニングライフを もっと楽しんでみませんか。 TOM...
静岡マラソン2018直前！
ぜったい読んでおきたいコース攻略術
冷たく張りつめた空気。スタートの号砲を静かに待つこの場所。オフィス街から郊外へ、浅間神社から本通りはかつての城下町。沿道で応援する人たちと一緒になって42.195キロ先まで、ランナーそれぞれのドラマがはじまります。 ＠スタート地点_静岡市役所静岡庁舎前スタート直後の左カーブは渋滞走行必至。無理に先を急がずスムーズに曲が...
akoとYURIE。
めざせ静岡マラソン！プロジェクト』で5ヶ月間、 仲間とともに走ってきた二人。 人生初フルに挑戦する静岡ランナーとして 「静岡マラソン2018」のガイドブックにもちょこっと。 ただ走ることか好き（ako）。 挑戦した人しか見られない景色を見てみたい（YURIE）。 走ることにフレッシュな彼女たちのチャレンジは R...
3/4 静岡マラソン2018
軌跡 -前編-
Thank You Coach & Hello Everyone 同じ季節をやり過ごし、 ともに走り続けたランナーたちの軌跡は 青く広い静岡の空と海を見通す路上へ 繋がっているように見えます。 2018年3月4日。 目指す42.195キロの向こう側に どんな風景が待っているのでしょうか。 ゴールまで走りきれ...
1/28（日）開催「めざ静！#04」
RUN☆レポ
フルマラソンに初挑戦する、 自分史上最速タイムに挑む、 そんなランナーのための、 めざ静！第４回目のトレメニューは レース本番をより意識！自分にとって ベストな走り方を身に付けよう、というもの。 今回は座学もトレも中川コーチにお任せ！ ということで、ランナーもコーチも一様に テンション高目なスタートとなりました。 ...
2/4（日）開催「めざ静！#05」
参加申込み受付中！
めざせ静岡マラソン！プロジェクト#05 レース前のテスト走行。 不安要素をつぶして、 問題点を明確にする30ｋｍ走！ 【第1部】「TOMO RUNコーチ陣と走る！安倍川30K走」 講師：中川智博氏（株式会社TOMO RUN代表） ①レースで摂取予定の補給を各自ご用意ください。内臓的に大丈夫か？テスト摂取。②心拍数を考え...
GO！NAGOYA WOMEN’S マラソン2018 !! #01
新年明けましておめでとうございます(^^) 皆さん走り始め終わりましたかぁ？ 私の〝名古屋ウィメンズマラソン2018〟に 向けての走り始めは 1月8日に庄内緑地公園で開催された ♡名古屋〝smileマラソン〟のハーフ♡ 「成人の日」は毎年天気が悪いって言われてるけど 今年も雨！しかも気温5度。 静岡の寒さと違った刺す...
2018年、初ラン、最長記録更新!!
YURIE明けましておめでとうございます。 2018年もよろしくお願いします。 皆さま、年末年始はいかがお過ごしでしたでしょうか？ 私は食べ正月（笑） 美味しいもの、たくさんいただきました。 お肉でフルチャージ完了！ 静岡マラソンまであと2ヶ月に迫ったところで意気も揚々な日、 最長ラン記録更新にチャレンジしました。 TOMOラン...
12/23（土）MRG RUN TRIP vol.01
東海道☆興津→新蒲原
8:30 スタートは興津 JR興津駅で AKOちゃんのサプライズ応援♡ 開始前のフルーツエイド♬ ごちそうさまぁ〜 8:45 薩埵峠へLet's go !! 9:00薩埵峠 駿河湾をバックに大好きな自撮り♡ テレビでよく見る景色！！ 天気が良くて富士山も海もキレイ☆ みんなで「木のポーズ」 誰がじょうず？？ 10:00...
AKIRAMERUNA☆アキラメルナ
12月17日にエコパスタジアムで開催された 「k-mix 42.195kmリレーマラソン」に チームYDKの一員として この日ために揃えた 〝AKIRAMERUNA〟Tシャツを着て ♡MRG♡も参加して来ましたぁ〜☆ いつもは… 目標レースに向け みんなで練習し、 それぞれのレースでは みんなの応援をたくさんもらって ...
