R.B.SESSION

RUN & BODY SESSION

R.B.S
食べること、カラダを作ること、仲間と笑い合うことを、走りにプラス。
ランニングをライフスタイルに。
走り始めた人、走り続けている人、走ってみたい人と一緒に楽しめたらうれしいです。
R.B.Sの記事一覧
MARIE<br>はじめてのフルマラソン<br>90日間のチャレンジ 完結編

MARIE
はじめてのフルマラソン
90日間のチャレンジ 完結編

静岡マラソン 2019 無事完走することができました。 90日前は思ってもみませんでした。 私の頭の中が走ることでいっぱいになるなんて。 当初は走ることへの知識が全くなく、 最後に走ったのはいつかな?と遠い昔の記憶。 走る=辛い というイメージが残っていました。 だけど挑戦したい!フルマラソンを完走したい! という想い...
2.24静岡マラソン2019<br>ランナーズスナップ・スピンオフ企画 by めざ静!kelly

2.24静岡マラソン2019
ランナーズスナップ・スピンオフ企画 by めざ静!kelly

静岡マラソン2019振り返りレポートを 〝Catch!! LIVE SHIZUOKA〟で収録。 当日朝、スタート前からフィニッシュまでの 応援風景をランナーズスナップなどでドキュメント。 ファッションチェックから感動のゴールシーンまで 多彩にお伝えするスピンオフ企画です。    
2.24静岡マラソン2019 <br>めざ静!ランナーズスナップ

2.24静岡マラソン2019
めざ静!ランナーズスナップ

雲間から時折差し込む春の日差し。 まだ温まりきれていない空気が いつもより張りつめているように感じる。 午前8時20分、スタートの号砲を聞いて ゆっくりと流れはじめたランナーの波。 舞台はひとつ、道はひとつ。 ランナーの気持ちもひとつ。 42.195km先のフィニッシュをめざし、 足を前に運び続けた特別な時間は刻まれた...
中川智博のコーチング MEMO #03<br>みんながめざした静岡マラソン2109。<br>そして、2020へ。

中川智博のコーチング MEMO #03
みんながめざした静岡マラソン2109。
そして、2020へ。

TOMO RUN 代表 中川智博 みんながめざした静岡マラソン2109。 そして、2020へ。 陸上競技キャリアでは、日本代表として、箱根駅伝や実業団のキャプテンを務めてきた中川智博氏の今は市民ランナーコーチ。それはアスリートの指導とはわけが違う。運動能力もそれぞれ、基礎ができていないフォーム、前向きな人がいればすぐに...
中川智博のコーチング MEMO #02<br>静岡マラソンを走る直前の人へ 

中川智博のコーチング MEMO #02
静岡マラソンを走る直前の人へ 

TOMO RUN 代表 中川智博 の静岡マラソンを走る直前の人へ 陸上競技キャリアでは、日本代表として、箱根駅伝や実業団のキャプテンを務めてきた中川智博氏の今は市民ランナーコーチ。それはアスリートの指導とはわけが違う。運動能力もそれぞれ、基礎ができていないフォーム、前向きな人がいればすぐにやる気をなくす人も、そんな初心...
静岡マラソン2019直前!コース攻略法<br>by めざ静!kelly

静岡マラソン2019直前!コース攻略法
by めざ静!kelly

静岡マラソン2019直前ライブは 〝Catch!! LIVE SHIZUOKA〟から。 気になる天気は晴れ予報。 当日は暖かな一日になりそうです。 天候や気温、風向きやコースから 読み解く攻略ガイドは 静岡マラソンに挑戦するランナー必見!  
中川智博のコーチング MEMO #01<br>静岡マラソンを走る人へ 

中川智博のコーチング MEMO #01
静岡マラソンを走る人へ 

TOMO RUN 代表 中川智博 の静岡マラソンを走る人へ 陸上競技キャリアでは、日本代表として、箱根駅伝や実業団のキャプテンを務めてきた中川智博氏の今は市民ランナーコーチ。それはアスリートの指導とはわけが違う。運動能力もそれぞれ、基礎ができていないフォーム、前向きな人がいればすぐにやる気をなくす人も、そんな初心者ラン...
MARIE<br>静岡マラソンまで、20日。<br>初30㎞走&坂トレ編

MARIE
静岡マラソンまで、20日。
初30㎞走&坂トレ編

はじめてのゼッケンが届きました! 当日の交通規制看板をあちこちで目にする様になり 〝いよいよ!〟と、気持ちが高まります。 ・・・と同時に、 「いまの走力で大丈夫?」 「ちゃんと完走できるかな。」 と不安も大きく…。   今回のトレーニングは、その不安要素をつぶす、 ①問題点を明確にする「めざ静!30Km走」 ...
I RUN. WE RUN.<br>めざ静!第4回(1/26)開催レポート

I RUN. WE RUN.
めざ静!第4回(1/26)開催レポート

静岡マラソン2019にめざす想いと目標はそれぞれでも、走ることに真っすぐなランナーたちの姿勢は共通。サブ3ランナーから初挑戦組まで、みんなで走った30km走。風と砂嵐の中、心折らさず走りきったランナーの皆さん、お疲れ様でした!静岡マラソン2019でお会いしましょう!(当日はレース終了後に打ち上げを企画したいと思っていま...
金子雅也 の静岡マラソン

金子雅也 の静岡マラソン

男子陸上競技・中長距離選手 金子雅也 の静岡マラソン 走っていてキツイとき〝生きている感じ〟がする MASAYA KANEKO 静岡大学大学院 総合科学技術研究科 浜松市在住。TOMORUN強化プロジェクトに属しながら、1500m走で東海インカレ優勝と全日本インカレ出場、そして全日本大学駅伝のメンバー入りを目指す。静岡...
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