R.B.SESSION

RUN & BODY SESSION

5月29日(土)開催
「帆や-hoya- 焼津」
つくって食べて、楽しく燃焼。
開催延期となりました

5月29日(土)開催「帆や-hoya- 焼津」つくって食べて、楽しく燃焼。開催延期となりました

Retreat Items
WORKOUT×GARDEN・DOMA
HAKKO GENMAI ×OLD YAIZU-STYLE HOUSE

日常から離れ、ゆったりとした時間にハマってみませんか?
ほほを伝うやわらかな浜風、焼津の海岸通りから一本隔てた浜通りにある歴史的建造物“旧服部邸”が “庭の宿 『帆や-hoya-』焼津”として再スタートしました。
「食」と「スポーツ」から「健康」を見直す、帆やの『GAXTUSHYUKU(ガッシュク)』は、テーマに沿ってセッションをプログラム。
今回のテーマは、「つくって食べて、楽しく燃焼。」です。

ESSION #01[KENTトレーナーの集中トレーニングにチャレンジ]
ワークアウトとドローイン
「食」と「スポーツ」で新しい自分の「健康」スタイルを身につけましょう。
腹筋は割れたことはないけど、この夏にチャレンジ!
人気トレーニングジム「BASE」のプログラムを体験!
帆やのミニガッシュクでいつもと違うフィットネスを。

腹筋は誰でも割れています。
その上に脂肪がのっているだけ。
集中トレーニングで効率よく燃焼させてみましょう。
FROM KENT

SESSION #02[帆やキッチン/女性料理家MOMEKOトレーナーのマグロ丼ワークショップ]
①酵素玄米講座
②マイスパイスでオリジナルマグロ丼づくり

集中トレーニング体験のご褒美メシは「マグロ丼」。
静岡県掛川市の「栄醤油」、藤枝市の「杉井酒造・飛鳥山みりん」を使い、至福のマグロ丼を作ります。
添えるごはんには無農薬無肥料の玄米で炊いた酵素玄米を。
エネルギーに満ちた酵素玄米や1年かけて育てられた昔ながらの調味料は味わいはもちろん、自然と味覚がととのい、自分らしく生きる力さえ持っています。

日本の自然と文化で育まれた発酵の力でカラダとココロまでが満たされるひとときをご一緒に過ごしましょう。
焼津ならではの食をお楽しみください。
FROM MOMEKO

○開催日時
5月29日(土)16:30~20:30(受付開始16:00~)

○募集参加人数
12名

○受付会場

お庭の宿「帆や-hoya- 焼津」
焼津市城之腰119-1

○参加費
7,700yen(1名様・税込)

○持ち物
・補給水分
・運動ができる服装・タオル・シューズ
・着替え
※シャワーがご利用になれます。

○駐車場
帆や左手駐車場のNO.6・7・12がご利用いただけます。
満車の際には恐れ入りますが、近隣の駐車場(アトレ庁舎:静岡県焼津市本町2-16-32)などをご利用ください。

ご予約はこちら(専用サイト)より
※お申込みは先着順にて定員となり次第終了とさせていただきます。

○当日スケジュール
 16:00/受付開始
 16:45-17:30 KENTトレーナーの集中トレーニングにチャレンジ
 18:30-20:30 女性料理家MOMEKOトレーナーのマグロ丼ワークショップ

新型コロナウィルス感染症対策に
ご協力をお願いします。
・来場の際は、マスクの着用をお願いします。
・イベント参加時はスタッフの指示に従ってください。
・発熱症状(37.5度以上)や咳など体調がすぐれない方、参加日より14日以内に日本の入国規制国、地域への渡航歴がある方、渡航歴をお持ちの方と濃厚接触された方、いずれかに該当する方は参加をお控え願います。
・参加中に体調を崩された場合はスタッフにお申し付けください。

投稿者情報

R.B.S
食べること、カラダを作ること、
仲間と笑い合うことを、走りにプラス。

ランニングをライフスタイルに。

走り始めた人、走り続けている人、走ってみたい人と一緒に、
その時間とシーンを楽しめたらうれしいです。
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