MARIE
静岡マラソンまで、50日。
初ランで静岡マラソンコースをLSD!
R.B.S毎年のことですが ^^； 年末年始、食べ飲みで、気づいたら体重が増えているという事態に。。。 そんな体をリセットするために、 今回は「長くゆっくり、距離を踏む」LSDトレーニングをしてきました！ ”LSDトレーニングとは” Long＝長く、Slow＝ゆっくり、Distance＝距離、の頭文字をとったトレーニング名称。 ...
MARIE
静岡マラソン2019まで、70日。
走りはじめたことで、 MARIEさんが気づいた体や心の変化。 それは、自分だけではない、 周囲の人や見える景色にまであらわれる。 目標はフルマラソン完走、 でも、それだけでもない。 大人になってからでも成長できるんだ、と気付くこと。そんな自分を楽しむために、今日も走り出す。 静岡マラソンまで、後70日。 走る楽しさ...
MARIE
静岡マラソン2019まで、90日。
はじめから上手く走れるスポーツではない、 フルマラソン。 20代ラストの夢を叶えるためと 静岡マラソンで初フルへの挑戦を決めた、 MARIEさん。 彼女が走りきる、 レースまでの90日間を並走します。 いつか東京マラソンや ホノルルマラソンを 走れたらな〜と。 挑戦を決める前、フルマラソンのイメージは？ 最後に走ったの...
