R.B.SESSION

RUN & BODY SESSION

TOMO RUN 静岡教室
生徒募集のお知らせ

TOMO RUN 静岡教室生徒募集のお知らせ

ランニング・スポーツ教室の

TOMO RUN(トモラン・浜松市中区)は

まじめに楽しく走るランニングコミュニティ。

4月から、

走る楽しさを広げるため

満を持して静岡にやってきます。

静岡ランナーのみなさん

本格的なトモランメソッドで

あなたのランを軽快に

そして、ランニングライフを

もっと楽しんでみませんか。

TOMO RUN 静岡教室では、

それぞれの目標を持ったランナーたち

すべての目的やレベルに合わせた

トモランメソッドを用意しています。

楽しみですね。

〈TOMO RUN 静岡教室メニュー〉

  • ランニング教室の週2回(水・土)の開催
    距離とペースのバリエーションで初心者からアスリートまでに対応するトレーニングとランニングフォームや基本動作クリニックなどのメニュー。
    ランニング教室会場:静岡市駿府公園周辺
  • メールによるアドバイス
    トレーニング計画、ラン後のケア、トラブル対処法、シーズン前やレース前後の過ごし方などのアドバイスがもらえます。

ランニング教室とメールアドバイスがセットで
月会費は5,000円
(傷害保険、施設利用料含む)
*ランニング教室は月何回参加しても同額。

月会費のお支払いは、
3
つの方法からお選びいただけます
①年一括払い(お振込み)
②口座引落し(毎月引き落とし)
③現金(3ヶ月分単位)

お問合せ&申し込みはトモラン事務局にて
メール:informationtomorun@gmail.com
電話:080-9800-8772(9:00~16:00) 
*問い合わせはお気軽に。

トモラン静岡教室について、もっと知りたい方は
Blog: http://tomorun.hamazo.tv/e7906578.html

プロのコーチから専門的なアドバイスを受けよう。
これまで何となく走っていた方、走り出したいけどどうしたらいいの?という方は是非!専門的なアドバイスで「ランナー」になれるよう、プロフェッショナルたちがサポートしてくれますよ。

TOMO RUN COACH

山本 功児(カルキュラムリーダー)
元世界クロスカントリー日本代表、実業団では日本選手権などで活躍。現在は、仕事の傍らでトモランコーチとして活躍!トモランメンバーの育成を担っている。
株式会社TOMORUN 育成ユニットリーダー

浮海 恵
常葉菊川高校でインターハイ、都道府県対抗駅伝を経験。実業団へ進み、全日本実業団駅伝を経験する。現在は、トモランコーチとして市民ランナーに走る楽しさを伝えといる。
株式会社TOMORUN 取締役 事業ユニットリーダー

鈴木 義啓
2010年日本選手権の三段跳びチャンピオン。現在も現役を続け、東京オリンピックを狙う!トモランコーチとして、走りの基本動作を伝えている。
株式会社TOMORUN 開発ユニットリーダー

中川 智博
箱根駅伝/ニューイヤー駅伝をキャプテンで経験。元世界クロスカントリー日本代表。浮海恵と共に、5年前からトモランとして活動。特異なキャラクターで、走りをアミューズメントに変える。浜松まちなかにぎわい協議会と連携して「クリスマス仮装ラン」の実施や「めざせ静岡マラソン!プロジェクト」に講師として参加。
株式会社TOMO RUN 代表取締役 総務ユニットリーダー

TOMO RUN 静岡教室4月メニュー

4/4(水)駿府城外回り5周(1.6km×5周) 
コーチ:中川

4/7(土)駿府城公園内 500m×5本 
コーチ:山本

4/11(水)トモラン特製 基本動作クリニック 
コーチ:鈴木

4/14(土)駿府城外回り5周(1.6km×5周) 
コーチ:山本

4/18(水)駿府城外回り5周(1.6km×5周)
コーチ:中川

4/21(土)トモラン特製 基本動作クリニック 
コーチ:鈴木

4/25(水)駿府城外回り5周(1.6km×5周)
コーチ:中川

4/28(土)駿府城公園内 1000m+500mタイム計測会 
コーチ:山本

投稿者情報

R.B.S
R.B.SESSIONは普段とは違う走り。
たとえば夜風が心地よかったり、冗談を交え、仲間と笑い合える感覚は大切だと思います。
ランニングをライフスタイルに。
走り始めた人、走り続ける人、走ってみたい人と一緒に楽しめたら嬉しいです。

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